エアロバイク

こんにちは、まっちぼうです。今回は私が一番好きな有酸素運動であるエアロバイクの紹介をしていきたいと思います。インドアの私にとって自宅で出来る最高のトレーニングです。少しでもエアロバイクの素晴らしさが伝わればと思います。 エアロバイク...